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Health

stress prevention : How to Reduce Stress : तनाव क्या है? – लक्षण और उपाए.

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आजकल सबको सफलता चाहिए और फिर चाहे उसके लिए कुछ भी क्यों ना करना पड़े। कभी कभी हम “कुछ भी” करके अपने काम में सफल हो जाते है, लेकिन जब सफलता नहीं मिलती है तो मिलता है “तनाव”। जी हाँ त

Yoga

घर पर योग अभ्यास कैसे करे? घर में योग अभ्यास करने के 4 लाभ।

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हाल ही में, घर पर योग अभ्यास करना बहुत आसान हो गया है। योग अभ्यास के बारे में कई
10 कारण क्यों Yoga महत्वपूर्ण है? Yoga का महत्व क्या है? जानिए हिंदी में.

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Diet

इम्यून सिस्टम क्या है? Immune System को बढ़ाने वाले ये 15 सुपर फूड्स

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Immune System को बढ़ाने वाले ये 15 सुपर फूड्स. Hello friends, मौसम बदल रहा है, सर्दियाँ शुरू होने वाली है। ऐसे में सर्दि
बैलेंस्ड डाइट (Balance Diet) क्या है और क्यों यह महत्वपूर्ण है?

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बैलेंस्ड डाइट (Balance Diet) क्या है? Balance Diet बैलेंस्ड डाइट यानि संतुलित आहार हमारे शरीर में पोषक तत्वों की पूर्ति
FOOD POISONING क्या है? कारण, रोकथाम और उपाय जानिये हिंदी में.

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Food Poisoning दूषित भोजन से होने वाली एक बीमारी है। गलत खान पान, जैसे ज्यादा तला हुआ, सड़क किनारे बिकने वाला खुला खाना,
What is the Healthy Diet for Kids in Hindi

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बच्चों के लिए स्वस्थ भोजन एक बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए सही खान पान बहुत जरुरी है ये ना केवल बच्चे के शरीर